Dezert uprostřed jídla, k pití teplá voda a olej jako všelék. Ájurvéda dokáže předcházet nemocem i zlepšit kvalitu života
2 / 9
Dezert uprostřed jídla, k pití teplá voda a olej jako všelék. Ájurvéda dokáže předcházet nemocem i zlepšit kvalitu života
Předchozí obrázek
Následující obrázek
Základním smyslem nejstaršího medicínského oboru, tedy ájurvédy, je udržovat harmonii těla i duše, díky níž jsme pak schopni předcházet nemocem, bolesti i špatným náladám. Nejvýznamnější složkou péče je správná strava.
Zdroj: Lifee/Tereza Švandová