Nezdravá strava nezpůsobuje jen nabírání na váze, ale může také zhoršit paměť. Studie publikovaná v časopise Frontiers in Endocrinology upozorňuje, že nezdravé stravovací návyky a nedostatek pohybu nás vystavují vážnému riziku rozvoje diabetu 2. typu a výraznému poklesu mozkových funkcí, jako je demence.
Zdroj: Unsplash
7 / 11
