10. Jahody. Se šlehačkou! Patří k vašim oblíbeným dezertům? V tom případě nemusíte mít strach o svou linii. Hrnek jahod obsahuje 50 kalorií. Takže pokud to se šlehačkou nepřeženete, můžete zůstat v pohodě. Harvardští vědci navíc zjistili spojitost mezi konzumací jahod a nižším rizikem infarktu u mladých žen a těch středního věku.
Zdroj: Pixabay.com
11 / 12
