5. Edamame. Co je to laskominu s vůní exotiky? Nenechte se odradit neznalostí, protože jde o nezralé sójové boby. Které se mocně rozvoní, pokud je povaříte 10 minut v páře. V chutnou svačinu je proměníte jen špetkou soli. Ti náročnější je mohou přimíchat do těstovin, salátů nebo smoothie. Bez obav o svou figuru – hrnek těchto rozkošných fazolek přidá pouhých 130 kalorií.
Zdroj: Thespruce.com
6 / 12
