Spalovač tuků podle Světa zdraví:
Suroviny:
• 1 vrchovatá lžička kakaa
• 1 lžička macha
• čtvrt lžičky chilli
• půl lžičky skořice
• půl lžičky kurkumy.
Postup:
Smícháme sypké ingredience, poté je důkladně promícháme. Pro pohodlnější užívání je možné směs nakapslovat (v tomto případě použijeme více chilli). Kapsle různých velikostí lze sehnat například v lékárně. Bez použití kapslí smícháme lžičku výsledné směsi s vodou. Směs pijeme ráno a zapíjíme cca 2 dcl čisté neperlivé vody.
Zdroj: Pixabay
5 / 6
