Mýtus č. 4. Zdravé potraviny nepotřebují „metr“. Pak ale můžete být rozčarováni z toho, že nehubnete. Ba možná přibíráte. Například toast se silnou vrstvou arašídového másla obsahuje skoro dvojnásobek kalorií oproti tomu s tenkou vrstvou.
Zdroj: Instagram.com/thefffeed
6 / 14
