Jak přelstít jarní únavu? Zapomeňte na kávu a energy drinky, zkuste vodu s citronem, pravidelnou stravu a detox

Pokud to budete přehánět s kávou či energetickými nápoji, dostaví se úplně opačný efekt. Budete nervózní, schopnosti se soustředit budou omezené.

Cítítte se tak unavení, že máte pocit, že usnete třeba i v obchdním centru? Zdroj: pixabay.com