Jak usnout do 10 minut: Podle odbornice zaberou sacharidy a návrat do pravěku
5 / 6
Jak usnout do 10 minut: Podle odbornice zaberou sacharidy a návrat do pravěku
Předchozí obrázek
Následující obrázek
Neexistuje žádná univerzální měkkost matrace. Měli byste si najít matraci, která odpovídá vašemu typu postavy a stylu spánku.
Zdroj: Shutterstock