11. Umělá sladidla. Kalorie nejsou všechno. Umělá sladidla sice napomůžou shazování kil, plochém břichu však nikoliv. Tedy jak které. Xylitolu a sorbitolu trvá dlouho, než se dostanou do tenkého střeva. Sacharín, acesulfam, aspartam, neotam a sukralóza mají požehnání od Úřadu pro kontrolu potravin a léčiv.
Zdroj: Blog.wellenssfx.com
12 / 17
