10 druhů ovoce, které nejlépe hydratuje: V létě jsou ideální ostružiny, broskve a vodní meloun
9 / 11
10 druhů ovoce, které nejlépe hydratuje: V létě jsou ideální ostružiny, broskve a vodní meloun
Předchozí obrázek
Následující obrázek
Sezona jahod je sice už pomalu za námi, ale je dobré vědět, že obsahují 91 % vody. Jsou také zdrojem vitamínu C, manganu a kyseliny listové. Dokonce pomáhají udržet na uzdě špatný cholesterol.
Zdroj: Unsplash
9 / 11
