Jestli jste až dosud byli zvyklí na pořádné kalorické bomby, nejspíš vám zdravá strava nic moc neříká. Jenže i zdravé potraviny se dají upravit tak, aby vám chutnaly. Dobrý výživový poradce by vám navíc měl ušít na míru i jídelníček alespoň na první období hubnutí.
Zdroj: Pixabay