10. Konzervované polévky. Tento bleskový úvod do čtení etiket poberete: stojí-li na nich „sodík“, nebrat. Potravina kvůli němu působí zánětlivě a urychluje stárnutí. Najdete ho třeba právě v konzervovaných polévkách. Raději tu poctivou od babičky!
Zdroj: Nutritionsecrets.com