Pro dobrou obranyschopnost organismu je přitom vyvážená strava základem. Většina buněk imunitního systému totiž sídlí ve střevech a dalších částech trávicího traktu. Pokud je trávení narušeno nevhodnou stravou, imunitní systém nemůže správně pracovat a je oslaben.
Zdroj: Career-intelligence.com