Zapomeňte na doplňky stravy s kofeinem, před cvičením si dejte jedno espresso, radí výživová odbornice Karolína Fourová
13 / 15
Zapomeňte na doplňky stravy s kofeinem, před cvičením si dejte jedno espresso, radí výživová odbornice Karolína Fourová
Předchozí obrázek
Následující obrázek
Obyčejná hrachová kaše s vejcem je plná bílkovin a zasytí na dlouhou dobu.
Zdroj: Se souhlasem Karolíny Fourové