Zbavte se bolestivé menstruace! Pomoci může tento jednoduchý cvik!

1 / 6

Zbavte se bolestivé menstruace! Pomoci může tento jednoduchý cvik!

Předchozí obrázek Následující obrázek

Když máte bolestivou menstruaci, rozhodně nemáte chuť na sportovní aktivity.

Cvik na pohyblivost pánevniho dna. Zdroj: FYZIOklinika.cz