Předchozí

10 potravin, díky kterým vás podle lékařů budou nemoci zdaleka obcházet

Další
Předchozí 1 / 11 Další
Zavřít galerii
Předchozí

10 potravin, díky kterým vás podle lékařů budou nemoci zdaleka obcházet

Další
Předchozí obrázek Následující obrázek
Mléko je zdrojem selenu a zinku. Jeden šálek poskytuje 11 %, respektive 7 % jejich doporučené denní dávky. Selen zlepšuje funkci imunitních buněk a nedostatek zinku zase narušuje funkci imunitního systému. Ten se naopak zlepšuje se zvyšujícím se příjmem zinku.
Zdroj: Freepik