Pohanková kaše s ovocem a agávovým sirupem:
Suroviny:
200 g bio pohanky lámanky
300 ml horké vody
2 lžíce bio oleje
2 lžíce bio agávového sirupu
čerstvé ovoce.
Postup:
Bio pohanku zalijeme horkou vodou a promícháme. Přikryjeme utěrkou a necháme pod peřinou odstát 30 minut.
Pohanku ochutíme. Přidáme bio olej, bio agávový sirup a promícháme.
Kaši servírujeme na talíř a dochutíme podle nálady.
Zdroj: Tesco
2 / 6
