Potřebovali byste zhubnout, ale nevíte jak na to? Máme tu tipy pro Býky, Lvy a Štíry! Poradíme, co je pro ně vhodné podle horoskopu!
Býk (21. 4. – 21. 5)
Býk je milovníkem masa, které dělá jeho tělu dobře. Pokud tedy chce zhubnout nějaké to kilo, do jídelníčku by měl zařadit hodně krůtího, telecího, králičího či kuřecího masa. Tyto druhy totiž obsahují málo tuku, což je při redukční dietě nezbytné.
Lev (23. 7. – 22. 8.)
Lev je bojovník, proto se za vysněnou postavu tvrdě pere. Klidně vynechá pečivo i sladkosti, aby dosáhl svého cíle. Lvi by měli konzumovat co nejvíce ryb, které dodávají tělu zdravé omega 3 mastné kyseliny.
Štír (24. 10. – 22.11.)
Štírům nedělá dobře lepek, měli by tedy výrazně omezit jakékoliv pečivo. Stravovat by se měli výhradně zdravě a lehce. Jejich trávení není totiž úplně v dobré formě, proto mají často nadváhu.