Úžasné vlastnosti citronu: Zajistí vám zářivé vlasy, svěží dech a další fajn věci

Pomáhá při detoxikaci organismu

Stravujete se už dlouho těžkou a mastnou stravou? Vymačkejte si citron a smíchejte ho s minerální vodou nebo ho přidejte do různých ovocných shaků. Pročistí se vám kompletně tělo.

Mohlo by Vás zajímat:

Propagátorka zdravého jídla Bára Hernychová: Nejlepší superpotraviny si vypěstujeme sami

Prevence proti boji s chřipkou

Uvařte si jen tak pro prevenci zázvorový čaj a přidejte do něj citron. Zvýšíte tím obranyschopnost těla, které bude imunní vůči nakažení chřipkou.

Krásnější vlasy a pleť

Přidejte citron do jogurtů a tvarohů a potřete si touto maskou pleť nebo vlasy. Zanedlouho pocítíte výsledky.

Mohlo by Vás zajímat:

Je libo vodu s plátkem citronu? Raději odmítněte. Může v ní být spousta virů a bakterií

Zabraňuje zápachu z úst

Pití vody s citronem zabraňujete zápachu z úst. Citronová šťáva hubí bakterie v ústech, které mají zápach na svědomí.

Má vliv na hubnutí

Citron brání v přejídání se. Doporučuje se před jídlem vypít sklenici citronové šťávy s vodou. Tento nápoj tlumí hlad a napomáhá lepšímu trávení a vstřebávání. Dodá také tělu potřebnou vlákninu, která pomáhá při zácpě.

Mohlo by Vás zajímat:

V karanténě si hlídejte pohyb, jídlo i důkladnou hygienu. A naordinujte si informační detox, radí Šmucler