Intimnosti ve vyšším věku přispívají ke šťastnějšímu životu, říká studie

Studie britských výzkumníků z Anglia Ruskin University v Cambridge ukázala, že senioři, kteří i ve vyšším věku pokračují v intimnostech se svým partnerem, jsou ve svém životě šťastnější. Průzkumu se účastnilo téměř 7 tisíc lidí v průměrném věku 65 let. Zatímco ženám dle studie stačila ke spokojenému životu vyšší četnost polibků, hlazení a mazlení, u mužů hrál hlavní roli sex – spokojenější byli ti, kteří si jej v posledním roce dopřávali alespoň dvakrát měsíčně.

Častý pohlavní styk i ve vyšším věku přispívá k fyzické a psychické pohodě a rovněž snižuje riziko vzniku některých druhů nádorů i smrtelných srdečních příhod. Při milování tělo vyplavuje endorfiny, takže se lidé cítí celkově šťastnější a také se udržuje pocit emocionální blízkosti k partnerovi.

Mohlo by Vás zajímat:

Jak si udržet pozitivní mysl v lockdownu? Omezte zprávy a věnujte se sexu. Co dalšího radí přední česká koučka? 

Sexuálně aktivní i po osmdesátce

Na tom, že sex je důležitou součástí jejich životů, se shodnou i sami senioři. V nedávném průzkumu odborníků z University of Michigan se 76 % oslovených lidí ve věku mezi 65 a 80 lety vyjádřilo, že milostný život nedílně patří do partnerského vztahu v každém věku, 54 % procent lidí poté vypovědělo, že sex přispívá k jejich spokojenosti se životem. Jiné studie pak ukazují, že starší lidé jsou i navzdory zažitým představám stále sexuálně aktivní. Například průzkum zveřejněný v odborném žurnálu The New England Journal of Medicine odhalil, že většina starších lidí žijících v partnerském vztahu je sexuálně aktivní ještě dlouho po osmdesátce či i po devadesátce.

Mohlo by Vás zajímat:

Náruživá Adina Mandlová. Postelí jí prošli muži, ženy i senioři

Senioři se nevyhýbají ani erotickým pomůckám

Aby partnerům s přibývajícími léty sex nezevšedněl a mohli si tak užívat jeho benefity, je podle odborníků důležité experimentovat a milostný život si oživit například zkoušením netradičních poloh a erotických pomůcek. Těm se přitom dnešní senioři rozhodně nevyhýbají.

„Lidé nad 60 let tvoří skoro třetinu nakupujících v našich kamenných prodejnách, zhruba 5 % zákazníků nad 65 let si poté pořizuje sexuální pomůcky po internetu,“ říká Adam Durčák ze sexshopu Růžový slon.

Muži si nejčastěji kupují tabletky na erekci či podtlakové pumpy, u žen jsou pak nejoblíbenější vibrátory, díky nimž si i žena ve vyšším věku může zlepšit svůj sexuální prožitek. Vnitřní vibrátory stimulují v pánvi krevní tok a zvyšuje se vaginální vlhkost, ženy se tak jejich používáním mohou bránit vysychání a atrofování pochvy.

Mohlo by Vás zajímat:

Sexuolog Pavel Turčan mužům: Straší vás ztráta sexuálního apetitu? I s tím se dá něco dělat