Toužíte po zářivém úsměvu? Víme, jak si vybělit zuby za pár kaček

Nejdříve ze všeho musíte zuby dostat do spořádaného stavu a posléze můžete začít řešit bělení. Za první krok tedy považujte použití mezizubního kartáčku, který je pro dokonalý úsměv nezbytný. Zabraňuje totiž vzniku plaku mezi zuby i zubním kazům. Na místě by byla i návštěva dentální hygieny. Tam vám zuby dají celkově do pucu.

Nezapomínejte na zubní nit, a i když si s ní z počátku budete připadat neohrabaná, nevzdávejte to. Používala ji i Julia Roberts ve filmu Pretty Women. Scénku se zrníčky od jahod si pamatuje každý.

Mohlo by Vás zajímat:

Trápí vás bolestivá menstruace? Víme, jak ji prožít co nejpříjemněji

Omezte pití alkoholu a kávy. I to přispívá k zažloutlé barvě vašeho chrupu. Za vybělení pak nemusíte utrácet nekřesťanské peníze, ale můžete si přichystat přímo zázračný lektvar.

Připravte si půl čajové lžičky jedlé sody, půl čajové lžičky octa a špetku soli. Směsí, která bude vypadat jako pasta, si potřete zuby a následně směs smyjte. Procedura vám ze zubů odstraní bakterie a zuby zdravě vybělí.

Můžete si ale i oloupat pomeranč a vnitřní stranou si masírovat zuby přibližně tři minuty. Zuby si vybělíte i žvýkáním syrového špenátu. Tak hurá do obchodu!