hubnutí

Češka, která se osobně zúčastnila Harryho svatby

Výživová poradkyně královské rodiny Gabriela Peacock: 11 zásad, aby (nejen) muž vypadal před svatbou co nejúžasněji

Zhubněte podle krevní skupiny. Stačí mít ten správný jídelníček!

Zhubněte podle krevní skupiny. Stačí mít ten správný jídelníček!

Trápí vás špatná paměť nebo zběsilá chuť k jídlu? Chia semínka to spraví.

Skrytou sílu chia semínek poznali už staří Mayové: zlepšují paměť a překypují energií

A tuky se rozpouští...

Jak tělo spaluje tuk? Zjistěte, v jakém okamžiku začínáte hubnout

jablečný ocet

Jablečný ocet: 7 vědecky potvrzených účinků. Stop ukládání tuků i tvorbě lupů

S jednou sklenicí vodky s pomerančovým džusem vypijete 500 kcal.

Nehubnete? A pijete? 500 kalorií ve 12 oblíbených alkoholických nápojích

Chuť na sladké? Může na vás prozrazovat lásku k pečivu a těstovinám.

MUDr. Hana Mojžíšová: „Přejídání může plynout z narušených vztahů i nudy.“ Jak s ním zatočit?

Tabulka čokolády denně? „To nemusí být problém,“ říká Lucy Mountain.

GALERIE: Po žádných (!) potravinách se netloustne. Fitness blogerka vyvrátila 12 mýtů kolem stravování a internet ji za to miluje

Jíte saláty, ale záhadně přibíráte? Pak si pozorně prohlédněte obsah talíře...

10 „zdravých“ svačin, které si pro sebe nechávají malé tajemství – a proto po nich můžete tloustnout

O pětinu nižší riziko rakoviny prsu a skoro o 100 % méně vrásek. Vejce umí zázraky.

Jezte 2 vejce denně a těchto 9 úžasných věcí se stane s vaším tělem

Toužíte-li po plochém břiše, těchto potravin byste se měli vyvarovat.

Na ploché bříško to nejhorší: 15 potravin, po kterých se nepříjemně nadmete

Žena v posteli

10 tělesných změn, které signalizují, že málo a špatně spíte

„Přišel Pařížský týden módy a já se přistihla, že neodolám čokoládovým croissantům,“ napsala modelka.

Předváděla pro světové týdny módy, večeřela 20 fazolek. Teď má důležitou zprávu pro všechny ženy

Popcorn připravený v horkovzdušném stroji je na kalorie chudý.

11 potravin, kterých můžete sníst, kolik chcete. A nepřiberete

káva

8 delikátních drinků, které rozpouští tuky v těle

Další články