nachlazení

Jak zatočit s chřipkou a nachlazením během 24 hodin: Co dělat ráno, odpoledne a večer

Jak zatočit s chřipkou a nachlazením během 24 hodin: Co dělat ráno, odpoledne a večer

S nachlazením do práce nechodit: Absence jednoho zaměstnance je lepší než půlky firmy

S nachlazením do práce nechodit: Absence jednoho zaměstnance je lepší než půlky firmy

Zelenina do vývaru:

1 mrkev
1 menší celer
1 petržel / kořen/

Postup:

Mrkev, celer a petržel oškrábeme a pečlivě omyjeme pod tekoucí vodou. Škrabkou naškrábeme na tenké plátky. Tyto plátky dáme v cca 5 vrstvách na sebe a krájíme na tenké nudličky. Pokud jsou moc dlouhé, tak je překrojíme. Můžeme ještě krátce orestovat na pánvi nebo krátce povařit ve vývaru, cca 5 minut, pokud preferujeme zeleninu na skus jemnější.

Domácí nudle:

Suroviny:

140 g hrubé mouky + na podsypání
1 vejce
½ skořápky vody

Postup na nudle:

Na pracovní plochu nasypeme mouku, vyhloubíme v ní důlek, do kterého rozklepneme vejce, přidáme vodu a vidličkou vše promícháme do hustšího těsta, které ještě důkladně rukama propracujeme. Vznikne tak měkké, ale pevné a nelepivé těsto. Těsto vyválíme na tenký plát asi 1-1,5 milimetrů a dáme zaschnout pod utěrku, aby se lépe krájelo a nelepilo na nůž. Z plátu potom nakrájíme 4 cm široké proužky, ty naskládáme na sebe a odkrajujeme z nich 1 milimetr široké nudle. Nudle necháme na suchém teplém místě proschnout. Vyschlé nudle uvaříme v osolené vodě /asi dvě minuty/, přecedíme, zchladíme ve studené vodě a přidáváme do polévky.

Poctivý kuřecí vývar: Domácí nudle, masové knedlíčky a zajímavé účinky na lidský organismus

10. Cibule. Mají překvapivě společný jmenovatel s pečivem: totiž fruktan. Ano, to je onen nestravitelný uhlovodan, co se v našem břiše dlouze převaluje. A způsobuje nadýmání.

Zázračné účinky cibule, které znaly už naše babičky: Léčí kašel, štípance i pohmožděniny

Inspirací jí byly oblíbené „moors“ (vřesoviště), které doma často ráda sledovala.

Nejpodivnější ze sester Brontëových: Normálního života neschopnou Emily zabila ve 30 letech tuberkulóza

Tato léčivá dřevina má na našem území dlouhou tradici a roste doslova na každém kroku. Sazenice bezu se dávaly nevěstám při svatbě, aby si je mohly vysadit a léčit tak neduhy svého muže.

Léčivý černý bez: Roste všude kolem nás a vy s ním můžete vykouzlit v kuchyni zázraky

Vyrobte si léčivý smrkový sirup: Poradí si s nachlazením, uleví při rýmě i kašli a posílí imunitu

Vyrobte si léčivý smrkový sirup: Poradí si s nachlazením, uleví při rýmě i kašli a posílí imunitu

Dlouhodobé podávání účinných přípravků s dekongestanty s sebou paradoxně nese riziko nosní neprůchodnosti a medikamentózní rýmy.

Používáte na rýmu nosní spreje? Přivodit si můžete závislost, krvácení z nosu a chronickou rýmu

Máta má vysoký obsah mentolu, který se perfektně hodí na ústní hygienu.

Trápí vás kašel? Připravte si bylinkové čaje, které vás ho zbaví

Po každém příchodu domů si myjte ruce mýdlem

Předvánoční období zvyšuje riziko onemocnění. Jak se před nemocí chránit?

Bylinky si můžete i usušit.

Jdete na podzimní procházku? Nasbírejte si tyto 4 bylinky, které by rozhodně neměly chybět ve vaší domácí lékárně

Buďte připravená a nenechte se nemocemi skolit.

Podzim klepe na dveře a s ním i zákeřná chřipka: Které potraviny by vám neměly doma chybět, abyste i přesto byla zdravá jako rybička?

Na podzim bývá nejvíce viróz

Nachlazení: Více než polovina rodičů bojuje s rýmou u dětí minimálně třikrát do roka. Jak podporovat jejich imunitu?

Poležet si v posteli může být mnohdy příjemné, ale bez chřipky.

Podzimní neduhy: Jaké potraviny vám pomohou předejít chřipce?

zázvor

Zázvorovou vodou se prolévali Indové už před 3000 lety. Jedno z nejzdravějších koření léčí až sedmkrát jinak!