Facebook
Instagram
TikTok
YouTube
S jarem přichází sezona tenisek i balerínek a se zvyšujícími se teplotami už pokukujeme i po otevřených botách. Krásný dojem ze slušivé obuvi i celého povedeného outfitu ale může hodně snadno a rychle zkazit nepříjemný zápach, který se za námi může táhnout nejen při vyzutí. Naštěstí se mu dá celkem snadno zabránit, a my víme, jak na to.
Nežádoucí zápach nohou i obuvi může mít víc příčin. Na vině nemusí být jen pocení (nejen) při sportu, ale taky neprodyšné materiály nebo plíseň. I tahle prekérní situace ale má řešení. Jak se tedy nelibého odéru zbavit co nejúčinněji, aby vaše nohy i boty byly na jaro a léto už jen svěží a voňavé?
Doporučené video: Voňavé a čisté bílé tenisky jsou must-have, který na jaře je opravdu unosíte. Podívejte se, jaké všechny outfity můžou doplnit
Nechte chodidla dýchat
Boty samozřejmě nenačichnou jen tak a samy od sebe. Problém začíná u nohou, které se nadměrně potí z různých důvodů.
Na vině můžou být neprodyšné boty, ale třeba taky nevhodně vybrané ponožky. Zapomeňte na ty z umělých materiálů a nahraďte je bavlněnými páry, které umí absorbovat pot. „Lidem, kteří trpí nadměrným pocením, jež jde ruku v ruce se zápachem, bych doporučila, aby nosili výhradně bavlněné ponožky,“ uvedla pro web Profi-pedikura.cz dermatoložka Monika Arenbergerová.
Dobrou volbou jsou i ponožky z bambusových vláken, která mají antibakteriální účinky a pyšní se i schopností všechny možné pachy neutralizovat. Vždycky se navíc hodí mít po ruce další čistý a suchý pár, za který původní propocené ponožky třeba po cvičení jednoduše vyměníte. Boty, vložky i ponožky samozřejmě vždycky nechte dostatečně vyschnout.
Dopřejte nohám příjemný restart
Svým nohám byste měli věnovat náležitou péči. Dermatoložka Monika Arenbergerová poukazuje na důležitost zvýšené hygieny. „To znamená, aby si lidé i několikrát denně nohy opláchli teplou vodou,“ upřesnila lékařka.
Místo běžné sprchy nechte chodidla také odpočinout v relaxační horké lázni se solí nebo bylinkami. Skvělý je třeba tea tree olejíček díky svým antibakteriálním vlastnostem. Vyplatí se i boj proti ztvrdlé kůži, které se zbavíte pomocí pemzy a pečlivého promazání krémem.
Zvlášť důležité je i mytí a následné důkladné vysušení mezi prsty u nohou. Právě tam se může nejčastěji projevit plíseň, která si libuje ve vlhkosti a vyšších teplotách, a proto vzniká vlastním zapařením chodidel i přenosem z veřejných bazénů a sprch. Pokud vás pokožka svědí, je zarudlá, pálí a olupuje se, je nejvyšší čas poradit se s lékařem, aby se vám plísní podařilo dát nadobro sbohem.
Voňavé osvěžení pro spokojené nohy, boty i okolí
Příčiny sice neřeší, následky ale rozhodně ano. Existuje široká škála produktů, kterými můžete od zápachu ulevit sobě i okolí.
Vybírat můžete z voňavých sprejů na nohy i určených přímo do bot. K sehnání jsou ale také granule, kapsle nebo protizápachové vložky. Záleží jen na vaší preferenci.
Tipy na produkty, díky kterým se můžete se zápachem nohou i bot rozloučit, najdete v galerii.
Zdroje informací:
