Čeká vás dlouhá cesta autem, ale během jízdy se vám dělá nevolno? Poradíme, jak nevolnost zvládnout

Cestujte co nejvíce. Tím se vytrénujete a na auto, loď, či letadlo si zvyknete. Než si na cestování v autě zvyknete, pravděpodobně prožijete opravdu krušné chvilky. Jak se s nevolností nejlépe poprat?

Prevence

Jestli nechcete, aby vám bylo během cesty špatně, začněte s prevencí už před plánovanou cestou. Vybrte si místo v dopravním prostředku, kde to nejméně hází a odkud se dobře prchá. V autobuse si tedy sedněte dopředu ke dveřím a v letadle a ve vlaku se nehrňte k okýnku, ale do uličky a blízko k záchodům. 

Mohlo by Vás zajímat:

Neuvěřitelné zajímavosti o telefonech, které jste vůbec netušili

Před cestou se nepřejídejte. Místo mastné kachny si dejte například lehký salát. Dobré je odvést pozornost od jízdy. Zkuste spát, nebo si nasaďte sluchátka a poslouchejte hudbu. Nikdy nečtěte knihu, udělá se vám špatně ještě víc.

Když je nevolno dětem

Odveďte jejich pozornost nějakou hrou. Postačí slovní fotbal, zpěv, nebo hádání značek vozidel. 

Dobrý přítel Kinedryl

V lékárně si na nevolnost můžete koupit Kinedryl, kterývám pomůže útrpnou cestu prospat. Nevýhodou tohoto léku je, že po jeho požití člověk nemůže sednout za volant, protože se jednoduše cítí jako zelenina. Kinedryl nefunguje okamžitě, proto by se měl užívat zhruba půl hodiny před cestou.