Zdravé svačiny pro děti podle Margit Slimákové: Jogurt s vločkami si udělejte přes noc ve skleničkách, místo šunky raději pomazánku

Školákům lze připravovat také plněné tortilly, které mají méně sacharidů než chleba a vejde se do nich hodně zeleniny a bílkovin. Zdroj: Pixabay.com