Kateřina Cajthamlová radí ženám, jak jíst během menstruace: Pokud omezí sacharidy, naruší si svou psychiku

Kateřina Cajthamlová
Zdroj: herminapress.cz
Lékařka Kateřina Cajthamlová na tiskové konferenci Českého rozhlasu.Během rozhovoru s Daliborem Gondíkem nastínila Kateřina Cajthamlová témata, která bude živě probírat se svými posluchači.Mnozí fanoušci teď budou mít možnost poznat Kateřinu Cajthamlovou na živo. Se svým pořadem vyjíždí po celé republice.Kateřina Cajthamlová má na Českém rozhlasu pořad Vesele a zdravě.+ 9 fotek+ 10 fotek

Lékařka Kateřina Cajthalová v rozhovoru pro Lifee.cz poukázala na rizika, která souvisí s hubnutím, ať už to jsou poruchy příjmu potravy u dětí nebo narušená psychika u žen, které pravidelně procházejí hormonálními výkyvy v průběhu menstruačního cyklu. Pozastavila se také nad populárními injekcemi na hubnutí, které má v oblibě stále více lidí. Proč nedoporučuje sledovat číslo BMI, které hodnotí tak zvaně ideální tělesnou hmotnost?

Veronika Nováková
Veronika Nováková 03. 03. 2025 05:00

Lékařka Kateřina Cajthamlová (62) je popuzena zájmem, kterému se těší injekční preparát Ozempic, původně určený pro pacienty s cukrovkou. Vzhledem k tomu, že tento lék stále není plně hrazen zdravotními pojišťovnami, tak já se ptám proč,„ pozvedá obočí vystudovaná lékařka. Je velmi drahý pro své uživatele a největší problém je, že není zcela vždy indikován medicínsky, ale třeba na hubnutí. To považuji za velikou chybu.“ Lidé by podle ní měli pečovat o své zdraví a potažmo také váhu přirozeným způsobem, tedy jídlem a pohybem.

Doporučené video: Kateřina Cajthamlová v talkshow Na kafeečko

Injekce nejsou šťastné řešení, říká Kateřina Cajthamlová

Podle Kateřiny Cajthamlové je představa o zázračné injekci, po které budeme všichni krásní a hubení, spíše sci-fi nebo halucinogenní pohádka. „Zdůrazňuji, že obezita je choroba, která je z velké většiny geneticky závislá a jakékoliv rychlé krátkodobé řešení může způsobit více škody než užitku,“ opakuje lékařka dosud známá fakta. „Bez změny životního stylu, bez dokonalé znalosti vlastního zdravotního stavu, aniž bychom věděli, kolik a čeho pacient potřebuje, to nelze. Jen omezit schopnost konzumovat potravu nepovažuji za úplně šťastné řešení,“ zvedá varovný prst.

Boj za štíhlými těly navíc lékařka glosuje paradoxem obezity, tedy zajímavým jevem, který ukázal, že lidé s nadváhou nebo s mírou obezitou mají v některých případech lepší zdravotní prognózu než ti hubení, zejména u kardiovaskulárních onemocnění. „Takže já si říkám, co to celé je,“ vzkazuje Cajthamlová všem, kteří nezdravě hubnou.

Na BMI se nedívejte, není relevantní

Lidé by podle Kateřiny Cajthamlové také neměli „hubnout na kila“, ani sledovat takzvané číslo BMI, tedy Body Mass Index. Ten posuzuje, zda má člověk zdravou hmotnost vůči své výšce. „BMI považuji za naprosto nevědecky určenou techniku, protože jeho výpočet je dělaný na bílých mužích, a proto se nemůže týkat žen,“ odvolává se lékařka na historii vzniku BMI.

Touha po štíhlosti se navíc začíná nepříznivě odrážet na stavu naší společnosti a kult celebrit, také si píchají injekce na hubnutí, to nijak nezlepšují. „Jednak jsou to deprese u mladých lidí,“ říká Cajthamlová. V návaznosti na boom ohledně injekcí na hubnutí potom trpí ti nejzranitelnější - děti. „Z Minnesotského hladového experimentu dobře víme, že narušení psychické pohody je u nedostatku potravy velmi časté. Máme zde extrémní nárůst poruch příjmu potravy u dětí, v podstatě u dívek 11–15 let, a je to právě proto, že se snaží být hubené. Pořád opakuji, že slovo hubit je základem slova hubený.“

Menstruace se s dietou neslučuje

Samostatnou kapitolou jsou potom dle Kateřiny Cajthamlové ženy v plodném věku, které omezují stravu, aby zhubly. „Ženy, které při menstruaci ztrácejí krev, si potřebují intuitivně určovat potravu. A pokud omezí sacharidy, naruší si svou psychiku výrazně víc než muži,“ říká s tím, že by ženy ideálně měly jíst, na co mají během menstruace chuť.

Poznejte Kateřinu na živo

Kdo by chtěl poznat Kateřinu Cajthamlovou na živo a nějakou otázku jí také sám položit, bude mít možnost hned v několika termínech - a po celé republice. Vyjíždí totiž za diváky s pořadem Českého rozhlasu, Vesele a zdravě. „Čeká nás trochu jiný formát živého vysílání, kdy na živo vidíme naše posluchače,“ těší se populární lékařka. „Je to velký adrenalin, a navíc tam musíme být veselí, takže i některá témata musíme podávat odlehčenější formou.“

A jaká témata posluchače nejčastěji zajímají? „Posluchače nejčastěji zajímá cukrovka, vysoký krevní tlak, nespavost, hubnutí, kýly a křečové žíly,“ říká Kateřina Cajthamlová s tím, že všechny díly jejího pořadu je možné dohledat také na internetu.

Na aktuální fotografie lékařky Kateřiny Cajthamlové se můžete podívat v naší fotogalerii.

Související články

Další články