Rozchod bývá bolestnou záležitostí pro oba partnery. Více ale zasáhne toho, kdo by ve vztahu rád zůstal. Může se pak snadno stát, že si rozpad svazku nechce připustit a svého partnera se snaží získat zpět. Jenže takové úsilí může být pro toho druhého velmi nepříjemné. Jak dát partnerovi najevo, že je mezi vámi skutečně konec, prozradila zkušená psychoterapeutka Sylvie Samsonová.
Podobný případ se stal i paní Dáše. Její přítel neunesl rozchod, pořád jí posílal kytky s nabídkou společné dovolené, kde všechno urovnají. Rovněž ji bombarduje zprávami a telefonáty, že ji nenechá tak snadno jít a bude o ni bojovat. "Zprvu jsem mu odpovídala, že se k němu už opravdu nevrátím a ať mě nechá být. Jenže on se nedá odradit. Začínám mít strach, kam až to může zajít," svěřila se Dáša. Jeho pozornost je jí navýsost nepříjemná a o návratu k němu neuvažuje.
Co radí psychoterapeutka Sylvie Samsonová?
City jsou bolestivá záležitost. Váš expartner má zřejmě tzv. „šok ze samoty“, takže si vás idealizuje a idealizuje si i váš vztah. „Nechce“ vidět to, proč to skončilo. Mnoho lidí prostě neumí být samo se sebou, to je opravdu stále větší problém. Lidé se stávají na druhých až „závislí“ a v momentě, kdy se rozejdou, tak nevidí „světlo na konci tunelu“.
Naprosto chápu, že celá situace musí být pro vás velmi stresující, narušuje vám život. Netuším, jak rozchod proběhl, ale jistě by bylo vhodné rozejít se osobně. Většinou tento stav pomine do tří měsíců od rozluky. Pakliže to trvá delší dobu, expříteli před svědkem vysvětlete, že si nepřejete, aby vás kontaktoval, a pakliže s tím nepřestane, půjdete na policii podat trestní oznámení pro stalking.
Bude to sice „drsnější“ varianta, ale ať už si vás expartner idealizuje jakkoliv, tak v tento moment i jemu dojde, že je po všem. Bude si tak moci v klidu prožít fáze rozchodu, jako je zloba na vás, na sebe samotného, a překlopí se do fáze, že se naučí být sám se sebou. Najde si další okruh lidí a časem i novou lásku. A vy určitě znáte tlačítka „zablokovat“, tak je použijte. Použijte je na všech kanálech (SMS, MMS, WhatsApp, FB, IG...). Čas zahojí všechny rány, zahojí i tyto.