Správnou partnerku poznáte i díky líbání, tvrdí terapeutka tradiční čínské medicíny Adéla Hypšmanová

Čínská medicína je založená na principu rovnováhy dvou doplňujících se energií jin a jang. Pakliže se naše tělo z této rovnováhy vychýlí, začnou se u nás projevovat různé neduhy. Úpravou jídelníčku pak lze vcelku snadno ručičky na pomyslné váze srovnat.

K tomu je ale potřeba udělat správnou diagnózu, již vám napoví i stav vašeho jazyka. „Na jazyku se nám odráží všechny orgány, které máme v těle. Sledujeme barvu jazyka, povlak, sledujeme, jakým způsobem se jazyk chová, jestli se třeba třese. Pak sledujeme i okraje jazyka, podjazykové žilky, rýhy a další symptomy,“ popisuje Adéla Hypšmanová. A z hlediska čínské medicíny může být pro člověka přínosem i líbání.

Mohlo by Vás zajímat:

Zuzana Zlatohlávková z Dobré ráno, Brno! odhalila soukromí: Ve své chýši praktikuje čínskou medicínu, jehličky píchá i dětem

Adéla Hypšmanová o rovnováze jin a jang

Jak moc o nás vypovídá to, co máme na jazyku? Co to o nás říká?
Možná to o nás vypoví víc, než si myslíme. Mně jako terapeutce tradiční čínské medicíny jazyk hodně pomáhá, protože tvoří jednu část diagnostiky. Během ní s pacienty sesumírujeme všechny symptomy, ukáže se nějaký celkový stav pacienta a následně nám jazyk doplní celkový obrázek.

Jazyk je tedy v čínské medicíně zásadní, protože jsou s ním spojené další části těla, třeba orgány. Takže čínská medicína, dá se říct, že je vlastně celostní medicína.
Ano, přesně tak. Hodně zjednodušeně by se dalo říct, že tradiční čínská medicína je věda, která neustále hledá harmonii mezi jin a jang a pořád se snaží o rovnováhu v těle.

Co to znamená, ta rovnováha mezi jin a jang? Jak poznáme, zda jsme nebo nejsme v rovnováze?
Energie jin a jang máme v sobě úplně každý, a buď nám jedna převládá, nebo naopak ubývá. Kdybychom si to měli představit v těle, tak jin je ochlazující energie, je to taková klimatizace, která nás ochlazuje, zvlhčuje a může se to projevovat - když ho máme v nedostatku - třeba suchou kůží nebo ekzémem, ale také pocením nebo nějakou horkostí. Můžete se cítit, jako když máte rozbitou klimatizaci.

A co s tím, když se cítíme, jako když máme rozbitou klimatizaci?
Určitě nevyhledávat zahřívací potraviny a spíš vyhledávat ty, které nás ochlazují.

To znamená?
To znamená, že nás ochlazují, svlažují. Je tam kokosová voda, chia semínka, kustovnice čínská. Jsou tam různé potraviny.

Takže to je, když máme rozbitou klimatizaci. A ten opak, když máme víc té druhé energie?
To je zase jangová energie, ta zahřívající, aktivní. Je spíše mužská, zatímco ta jinová je ženská. A to jsou zase taková kamínka, která máme v těle, a projevuje se tak, že když máme kamínka rozbitá, můžeme mít třeba chladné končetiny nebo můžeme pociťovat chlad i v podbřišku. Projevuje se to právě tak, že trpíme zimomřivostí nebo už i anémii. Také když jsme dlouhodobě nemocní, můžeme si vyčerpat svůj jang.

Co dělat pro to, abychom jin a jang měli v rovnováze?
Já si upřímně myslím, že stačí, když budeme poslouchat svoje tělo a nebrat jeho signály na lehkou váhu a jako normu. Ke mně často chodí pacienti, kteří mají refluxy, pálení žáhy, bolesti hlavy, nebo naopak se po jídle cítí nadmutí, říhají. A oni to berou jako normu, že už to mají pět let, přitom je to signál, že v těle není něco v pořádku, že není v rovnováze, že je potřeba se podívat na příčinu problému a nejenom na ten vrcholek.

Mohlo by Vás zajímat:

Ženský přechod očima tradiční čínské medicíny: V 35 letech už by žena měla myslet na prevenci, radí lékař

Jakou roli hraje jazyk v čínské medicíně

Vrátím se k tomu jazyku. Můžeme prostřednictvím jazyka poslouchat tělo? Pozorovat, co se děje?
Určitě, protože na jazyku se nám odráží všechny orgány, které máme v těle. Takže to, co se nám objeví na jazyku, je signálem vnitřních orgánů.

A co konkrétně na jazyku sledujeme?
Sledujeme barvu jazyka, povlak, sledujeme, jakým způsobem se jazyk chová, jestli se třeba třese. Pak sledujeme i okraje jazyka, podjazykové žilky, rýhy a další symptomy. Ideální barva jazyka je růžová, světle červená. Když je jazyk bledý, může to značit nedostatek čchi (biologická vitální síla - pozn. red.) nebo krve. Když je naopak hodně červený, šarlatový až karmínový, může to znamenat, že je tam nějaká horkost. Pokud je fialový nebo červenofialový, znamená to, že je tam nějaká stagnace čchi a krve, která může být spojená buď s extrémním chladem, nebo s extrémním horkem.

A ty další věci, které sledujeme?
Třeba povlaky jazyka. Ten by měl být tenký, bílý, vlhký, což je ideální stav. Pokud jsme bez povlaku, znamená to, že jsme nějakým způsobem vyčerpaní nebo máme nedostatek tekutin v těle, chybí nám jin. Pokud je naopak silný a mastný, vypadá trošku jako tvaroh nebo tofu, ukazuje nám to na nahromadění hlenu nebo trávicí problémy. A pokud je žlutý a nahnědlý, může vypadat až spáleně, ukazuje to na přítomnost přebytečného horka, a pokud je povlak šedý nebo černý, může to značit extrémní nerovnováhu mezi chladem nebo horkem.

To jsme probrali barvu a povlak. Co dalšího jste říkala?
Ještě ty okraje. Pokud jsou červené, signalizuje to horkost v oblasti jater a žlučníku, protože okraje patří k nim. A pokud máte nateklejší jazyk, jsou tam otisky zubů, znamená to, že je oslabená slezina. A pokud má nepravidelný tvar, tak to souvisí se stagnací hlenů.

Jednotlivé části jazyka jsou propojené s orgány, všechno souvisí se vším, takže když uvidíme na nějaké části jazyka, že se něco děje, s čím to může souviset?
Přední část jazyka, úplně ta špička, patří k srdci, první třetina pak k plicím a okraje k játrům a žlučníku. Prostředek jazyka patří k slezině a žaludku a vzadu je močový měchýř a ledviny. Takže pokud si všimnete nějaké abnormality na dané části jazyka, značí to, že s tím orgánem může být něco v nepořádku.

A když si všimneme, že by něco mohlo být špatně, je dobré to léčit? Třeba jídlem, anebo je dobré, když uvidíme, že je něco v nepořádku v části vztahující se k srdci, jít na kardiologii a nechat se vyšetřit?
Zrovna ta špička jazyka nemusí hned ukazovat na kardiální obtíže, ale může to znamenat, že třeba máme stresové období, můžou se tam projevit emoce nebo to, že je srdíčko v nějaké nerovnováze. Ještě jsme nemluvily o těch rýhách. Ta rýha uprostřed patří k srdci, a čím je hlubší, tím víc ukazuje, že je srdíčko nějakým způsobem vyčerpané. Ale neznamená to, že to musí být obtíže fyzické, ale mohou to být i psychické problémy.

Mohlo by Vás zajímat:

Únorová výzva: Líbejte se. Jeden polibek denně uleví od stresu, omladí a násobí šanci na vyvrcholení

Proč nás tolik baví líbání

Já možná trošku odbočím od čínské medicíny, protože jazyk hraje velkou roli i při líbání. My tady na Lifee.cz otevíráme tabu, otevíráme i intimnější témata, a líbání mě hodně zajímá, tak proč se tak rádi líbáme?
To je dobrá otázka. Já si myslím, že jde o výměnu energií, o výměnu jin a jang. Když je žena spíše ta jinová, klidnější, pomalejší, a naopak muž jangovější, což znamená, že má drive, je aktivní, tak ten polibek může být příjemný, harmonický a krásný. Ale když se tam střetnou dva lidé, kteří jsou moc jangoví, tak nemusí ten polibek být tak harmonický, jak by mohl být. Takže tam jde o výměnu energie.

Kromě výměny energie, co tam ještě probíhá? Co si předáváme? Nemyslím tedy bacily, ale tu energii a ještě něco?
Svým způsobem je to hormonální bouře. Tradiční čínská medicína říká, že ústa jsou bránou do srdce, vyplavujeme tam ze sebe oxytocin, což je hormon štěstí, lásky, a dopamin.

Nedávno u nás běžela reality show Bachelor a ten pán, který si tam vybíral z mnoha žen, se i s mnoha ženami líbal. To mu také bylo často vytýkáno a muži se v takovéhle situaci brání, že tu ženu poznávají. Je to tak? Poznáváme se právě skrz líbání a jazyk?
Přesně tak. Já bych mu to moc nevyčítala, protože opravdu při tom poznáte energii toho člověka. Takže správnou partnerku poznáte i díky líbání a jestli tam funguje chemie.

Jednak nám to něco vypoví o tom druhém, a jednak nám to naznačí, jestli si vzájemně sedíme, jestli to zapadá. Proč tedy polibek někdy funguje, a někdy ne? Abychom si to ještě zopakovaly...
Je možné, že někdy může převládat jinová energie, může to být taková ta pusa à la slimák, že to tam prostě nefunguje. Anebo naopak je až moc vášnivá a ty energie se tam mohou bít. Takže podle mě musí mít člověk vyvážené energie, a když se k sobě ti lidé hodí, tak to nějakým způsobem funguje.

A proč někteří lidé cítí potřebu líbat se s více lidmi?
Řekla bych, že to je právě tím, že si ještě nenašli správnou partnerku, a možná, že si díky ní nějakým způsobem dobíjí svoji energii, to čchi.

Co dalšího prozradila Adéla Hypšmanová v rozhovoru s Bárou Hlaváčkovou?

• Jak roli hraje čínská medicína v prevenci nemocí
• S čím teď lidé nejčastěji chodí k lékaři čínské medicíny
• Jak se správně stravovat v jednotlivých ročních obdobích
• Jak čínská medicína léčí
• Jak stravovat děti v souladu s čínskou medicínou