Facebook
Instagram
Zpěvačka Tonya Graves (54) otevřeně promluvila v rozhovoru pro magazín Lifee.cz o své menopauze a také o svém menstruačním cyklu. Během přechodu ji nejvíce trápily návaly horka a pocení, se kterým se nakonec dokázala vypořádat díky prádlu ze speciálního materiálu a také doplňků stravy. Jak vzpomíná na den, kdy poprvé dostala menstruaci? A jak dokázala návaly horka zvládat během svých koncertů?
Zpěvačka Tonya Graves (54) je ambasadorkou značky Whoop.de.doo české designérky Anny Marešové, která aktuálně představuje novou, černou řadu svých menstruačních kalíšků, které pomohou bojovat s menstruační chudobou.
Určené budou pro matky samoživitelky nebo ženy v tíživé finanční situaci, přičemž je získají tak, že si černý menstruační kalíšek nejprve koupí zákaznice, která automaticky zakoupí dva kusy. "Přijde mi, že menstruace je pro společnost stále tabu a když už se o ní lidé baví, tak negativním způsobem. Jsem ráda, že se Anna Marešová snaží změnit tento hovor na pozitivní a ukázat lidem, že to není tabu. Stane se to každé ženě a je to součást života. Bez menstruace by nebyli lidé, je to dar, ne prokletí," říká Tonya Graves v našem rozhovoru.
Doporučené video: Hanka Kynychová o své menopauze
Tonya Graves o své první menstruaci
Dnes je pro Tonyu Graves menstruace menší téma, protože je dva roky v menopauze. Menstruace jí skončila před třemi lety. "Nikdy nezapomenu na den, kdy jsem to dostala poprvé – byl to nejhorší vánoční dárek, co jsem dostala. 25. prosince na Boží hod vánoční, bylo mi dvanáct let. Den předtím už mi bylo špatně, bolelo mě bříško," vzpomíná Tonya, která je nejstarší ze tří dcer a doma se o menstruaci otevřeně mluvilo.
"Už jako malá jsem slýchala slovo perioda – vyrostla jsem s mámou a s tetičkami. Máma dostala menstruaci poprvé v deseti letech, proto už půl roku před mou menstruací se nakoupily vložky a máma mi vysvětlila, jak to funguje. „Tady jsou, až to přijde.“ Měla jsem v tomto směru velké štěstí," naráží zpěvačka na rodiny, kde se o menstruaci vůbec nemluví, nebo jsou zasaženy menstruační chudobou. "Byla jsem extrémně ráda za menstruační kalíšky. Jsem žena, která nikdy neměla pravidelný menstruační cyklus, takže jsem nikdy nevěděla, kdy to přijde. Je to jistota a zároveň ušetřené peníze."
V přechodu jsem propotila pět triček za noc
Teď jsou to dva roky, co je Tonya oficiálně v menopauze. "Jsem ochotná vylézt na ten největší kopec a křičet, co se během přechodu děje – ať jsou ženské připravené. Měla jsem nejhorší přechod, perimenopauzu," prozrazuje Tonya, pro kterou je menopauza velké téma. "Moje máma s tím žádný problém neměla, proto jsem v tomto směru neměla žádného průvodce – já to pořád zjišťuji a stále s tím pracuji."
Jako nejhorší symptom označuje zpěvačka bezpochyby návaly horka a pocení. "Proto u sebe stále nosím vějíř. Tři roky nosím vějíř na pódium a lidé si myslí, že jsem fancy!" směje se Tonya, která mívala i dvacet návalů do hodiny. "V těle se mění hormony a mění se také často nálady. Člověk s tím může pracovat, dělat jógu a meditace. Já bych doporučila každé ženské v přechodu, před menopauzou, doplňky stravy," radí zpěvačka. "Z těch dvaceti návalů za hodinu jsem šla na dvacet za jeden den. Z pěti propocených triček za noc jsem šla na tři – za týden. Později už mi zase stačilo jedno tričko na noc."
Menopauza neznamená konec ženství
Největší návaly způsobovalo Tonye Graves dobré jídlo. „Bylo to výborné, tak na dva návaly!“ směje se zpěvačka. K pohodlí si pomáhala také spodním prádlem vytvořeným ze speciálního savého materiálu. "Objevila jsem, že jedna firma vyrábí speciální prádlo pro ženy v menopauze, které saje pot a zároveň bere z těla horkost. Po návalu horka jsem měla návaly zimy, ale s tímto prádlem se to o dost zlepšilo," dává tip ostatním ženám. "Menopauza je jenom součást života, neznamená to konec ženství. Je to jenom další etapa," vzkazuje zpěvačka.
Na fotografie zpěvačky Tonyi Graves, která navštívila ateliér designérky Anny Marešové kvůli černému menstruačnímu kalíšku se můžete podívat v naší fotogalerii.
Související články
