Sirup z rýmovníku: Nenáročná pokojovka pomáhá i se záněty, stresem a bolestí hlavy

Rýmovník citronový je aromatická rostlina, která uvolňuje vůni už po jemném promnutí prsty. I když je rýmovník jeho nejznámější pojmenování, lze jej najít také pod názvy molice či moud, kubánské oregano, mexický nebo řecký eukalypt.

Mohlo by Vás zajímat:

Zaražená rýma v hlavě: Pomohou tyto babské rady

Jak využít rýmovník

Tato nenáročná pokojová rostlina se množí pomocí semen, ale zakoření i odřezky. Roste docela "divoce", takže můžete lístky sklízet často, prakticky po celý rok. Lze je využít v nepřeberném množství oblastí - jako repelent proti hmyzu, koření (připomíná oregano), ale také v domácí medicíně.

Rýmovník má protizánětlivé účinky a pomáhá při kožních a dýchacích obtížích. Když máte rýmu, podle Českého rozhlasu se doporučuje promnout jeho listy a čichat k nim třikrát denně. Dá se dokonce žvýkat a měl by pomoct s bolestí hrdla, zápalem dásní, ale také zácpou či nadýmáním. Čaj z rýmovníku čistí ledviny, ulevuje od stresu a bolestí hlavy.

Mohlo by Vás zajímat:

Rýmu porazíte nejen silou bylin: Jitrocel utlumí kašel, borovice usnadní dýchání

Výjimečně zdravý pomeranč

Do rýmovníkového sirupu patří také pomeranč, ovoce, kterým se zejména na podzim a v zimě snažíme doplnit zásoby vitamínu C. Podle všeho pochází se subtropických oblastí Číny, ale dnes se pěstuje na Kubě, v Izraeli, Chile a v dalších zemích.

V Evropě to také není neznámá rostlina, kdysi nebylo zámku, který by neměl takzvanou oranžérii, která už názvem naznačuje, co se v ní pěstovalo. Dnes najdeme pomeranče i ve sklenících na Vysočině.

Zajímavý je nejen díky obsahu vitamínu C, ale patří také mezi ovoce, které nejlépe hydratuje. Pomeranč totiž přibližně z 86 procent tvoří voda.

Mohlo by Vás zajímat:

Podzimní nemoci: Rýmu a kašel zná každý. Co nás může potkat dalšího?

Jak se dělá sirup z rýmovníku

Vedle čaje se rýmovník uplatní i v sirupu, který je dobré mít po ruce. A to nejen teď na podzim. Na sirup z rýmovníku budeme potřebovat:

• 35 lístků rýmovníku
• 1 pomeranč
• 1 citron
• 1 l vody
• 1 kg cukru

Pomeranč a citron oloupeme a nakrájíme na plátky. K ovoci přidáme listy rýmovníku a vše zalijeme litrem vroucí vody. Necháme louhovat minimálně 24 hodin, ale klidně to může být i 48.

Scezený nálev dáme do hrnce, přisypeme cukr a na mírném ohni svaříme na hustotu sirupu. Ten plníme do sklenic ještě horký, zavíčkujeme a uchováváme na chladném místě. Sirup lze variovat a místo pomeranče přidat citron navíc či doplnit zázvorem.

Mohlo by Vás zajímat:

Lékař radí, jak na imunitu podle tradiční čínské medicíny: Svědčí jí lokální potraviny, pozor na jogurt po ránu

Zdroje informací:

Toprecepty.cz: Sirup z rýmovníku

Wikipedia.org: Plectranthus amboinicus

Zdroj fotografie:

se souhlasem Toprecepty