Pokud někdo považuje kopřivu na zahradě za plevel, šeredně se plete. Jde totiž o mimořádně zdravou rostlinu. Na jaře jsou její účinky nejsilnější. Zkuste si z mladých kopřiv připravit třeba báječný sirup.
Kopřivy jsou vyhledávané odedávna. Jedni si pomocí nich léčí revma, jiným zase pomáhají s infekcí močových cest. Kopřivy obsahují vitaminy C, K, B2, ale také karoten, kyselinu pantothenovou, draslík a železo.
Recept na kopřivový sirup
Kopřivy je ideální sbírat v dubnu a květnu, kdy je jejich síla největší. Přednost dejte mladým výhonkům. Na tento recept budete potřebovat:
- 4 litry vody
- 4 citrony
- 125 vršků kopřiv (mladé lístky, asi 2-3 patra)
- 6 lžiček kyseliny citronové
- 3,5 kg cukru krystal
Citrony dobře umyjeme, nakrájíme na kolečka a svaříme s vodou. Počkáme, až vychladnou, pak přidáme kopřivy. Promícháme a necháme louhovat 24 hodin.
Poté kopřivy vymačkáme a nálev přecedíme. Přisypeme cukr a kyselinu citronovou a mícháme, dokud se cukr nerozpustí. Kopřivový sirup nalijeme do lahví a skladujeme v chladu a temnu.
Zdroj informací:
Toprecepty.cz: Kopřivový sirup